Подавление конфликтов в паре: почему молчание разрушает отношения

Почему подавление конфликтов в паре неизбежно

В каждом конфликте есть главная проблема: он возникает «естественным образом» — из различий в воспитании, из разных привычек, из «пространств» в воображении человека, которые ему кажутся истиной. Т.е. он является следствием аутентичного проявления особенностей каждого из партнеров.

Стандартное правило — «выяви причины и спокойно обсуди с партнером», в подавляющем большинстве случаев, работает так себе. Если работает вообще.

Что мешает открыто обсудить конфликт

Во-первых, что-то «выявить» и «обсудить» — это та еще задачка. «Что тут обсуждать, когда все и так кристально ясно» — примерно так чувствует каждый.

Тут нужно специальное усилие с обеих сторон, это раз. И отсутствие манипуляций и принуждения в намерении каждого — два.

Во-вторых, тут нужны мощнейшая мотивация — желание найти решение, самоконтроль и умение.

Роль сексуальной близости в динамике конфликтов в паре

Хорошо если все это происходит на фоне хорошего секса — сильное желание и яркое чувственное переживание — это мощнейшие инструменты, которые в конце концов превалируют над логикой и умственным нарративом.

В какой-то момент ссориться и выяснять отношения надоедает, потом яркое чувственное насыщение, потом снова возникают конфликты. И так по кругу.

В результате различия в паре в какой-то степени компенсируются яркими чувственными ассоциативными связями, что удерживает от расставания.

Однако острота сексуального драйва со временем слабеет, а острота конфликтов усиливается.

К чему приводит подавление конфликтов: накопление обиды и отдаление

В конечном итоге из-за всего люди замалчивают темы, лежащие в основе конфликтов, каждый из них чувствует, что другой должен с этим что-то сделать. Это ведёт к накоплению неудовлетворенности, обиды и внутреннего отдаления.

Если же еще и секс не очень, то тенденция к обострению конфликта и взаимному отторжению существенно усиливается.