Как войти в состояние любви: упражнение на сущностный контакт
Упражнение, которое запомнилось больше всего
Сперва всех девочек (около 150 чел) посадили на пол с завязанными глазами и мальчики ходили между ними, присаживались, что-то говорили или прикасались.
И это было очень странное, необычное переживание. Когда ты подходишь к незнакомой девушке, и тебе разрешено к ней прикоснуться…
И самое удивительное, что ты в этот момент понимаешь, что ты не чувствуешь всего того, что обычно предполагается от такого контакта.
Почему войти в состояние любви — это навык
Ты не знаешь, не умеешь, не можешь говорить на этом языке… ты еще не научился. Ты не «знаешь» этого человека. И в тебе нет внутреннего разрешения на нежность, на глубокий контакт на чувственном уровне.
Ты еще не умеешь нажатием внутренней кнопки входить в состояние любви, нежности, внимания, чувственного диалога. Все это приходит только с практикой — потом, со временем.
Когда роли меняются: опыт с другой стороны
Но самое интересное случилось, когда всех мальчиков посадили на пол с завязанными глазами. И девочки стали подходить и «взаимодействовать» уже с нами.
Это было очень странное чувство… некоторые подходили и говорили какие-то глупости. Кто-то тебя трогал — так, как будто ты вещь, предмет. Кто-то пытался гладить, словно вытирая стол, на который что-то пролилось.
Прикосновение, которое мгновенно погрузило в состояние любви
Потом ко мне подошла она. И положила руки на плечи. Я улетел мгновенно.
Это было чувство, похожее одновременно на опьянение, на ощущение материнской нежности и на предоргазменное состояние. Не знаю, как еще описать.
У меня была маленькая щелочка под маской. И я изо всех сил старался разглядеть хотя бы что-нибудь, чтобы найти эту женщину в перерыве. Мне повезло — у нее был запоминающийся рисунок на штанах.
Оказалось, это была полная женщина лет 55 или даже старше. И я стоял поодаль, смотрел на нее украдкой в полной растерянности, абсолютно не понимая, что мне делать с этим новым опытом.
Сущностный контакт: состояние любви без условий
Тогда я еще не знал, что такое взаимодействие на сущностном уровне, когда внешность и личность абсолютно не имеют никакого значения.
И твое глубинное, сущностное Я — находится в чувственном диалоге с другим сущностным Я.
Это был мой первый опыт, который я не знал, как себе объяснить, как интерпретировать. Но он тогда буквально перевернул все с ног на голову в моем внутреннем пространстве.