Аффирмации на любовь к себе: сделай каждую фразу своей привычной правдой

Твоя задача — сделать каждую фразу, каждый образ из этого ролика своей привычной правдой.

Расслабься полностью. Вслушайся в смысл каждой фразы. Погрузись в это, как в ощущение. Сделай его для себя привычным.

А если тебя все еще от себя тошнит — добавляйся сюда.