Голодание 7 дней: психология, привычки и самореализация
Седьмой день голодовки: зачем я отказываюсь от еды
Сегодня седьмой день голодовки.
Я периодически устраиваю себе жизнь без еды. Поскольку жизнь с избытком еды — тоже надоедает 😂
Жизнь с избытком чего-либо, вообще, испытание. На латентную неблагодарность.
У нее есть ряд крайне опасных побочек. Поэтому я приучил себя периодически все менять. Не обязательно перманентно, но менять.
Привычки, изменения и наука о долголетии
Один мой друг, онколог, сказал мне, что у раковых есть общая черта: они отчаянно сопротивляются любым изменениям. Видимо, это говорит о том, что жизнь — это постоянная череда изменений, которую нужно в себе манифестировать, чтобы жить долго и ярко.
Создание полезных привычек и их постоянная модификация — это наше фсе. Привычка есть полезное. Привычка периодически — не есть! В том числе — полезное.
Итак:
Как ощущается голодание 7 дней: физическое состояние
Через пару дней после начала тебя начинает слегка сдувать ветром, но в этом можно найти свою прелесть. Потом привыкаешь, называешь это легким просветлением и загадочно улыбаешься тем, кто тебя знает.
Так можно продолжать довольно долго. Желательно только пить чистую воду по паре глотков каждые 15-29 мин.
Стремительная потеря жировой прослойки превращает тебя в сдувшийся шарик. Это поначалу пугает ) 😳Но все потом быстро поддтягивается.
Психология голодания: фантазии и гастрономические грёзы
К концу семидневки у тебя начинаются фантазии. Тебе снятся всякие блюда. Ты чувствуешь непреодолимую потребность реализовать себя в гастрономических изысках.
Тебе мерещится паштет из трех видов печени — кролика, индейки и говядины. В сочетании с псиллиумом и кокосовым маслом для консистенции, масалы для акцента, и чуть чесночка для духовного пробуждения.
Естественно, для всего этого тебе немедленно нужна лучшая в мире, самая современная мясорубка.
Дальше — как в женском стендапе — что задумано, то сделано. Немедленно. Давай дальше.
Авторские специи и поток самореализации
А дальше — твоя воспаленная творческая мысль требует праздника. Надо помолоть черный кунжут, который я люблю добавлять в салаты. Интуиция подсказывает, что в помолотом виде он сделает глобальную разницу.
Тут ты понимаешь, что в твоей самореализации наметился новый поток — изготовление авторских специй.
Экстраординарные сочетания несочетаемого в твоем исполнении будут вести человечество к блаженству. Все, что для этого необходимо — это лучшая в мире мельница для всего твердого.
Достаточно посыпать твоим зельем любую еду, как чел, ее вкусивший, будет чувствовать отчетливые приливы духовности. Равно как и необъяснимое чувство близости к тебе лично, как к ее первоисточнику.
Рецепты и итоги после голодания 7 дней
Первый опус с черным кунжутом, тыквенными семечками, гималайской солью и ядром конопли, оказался шедевром, сравнимым с загадочной улыбкой Джоконды. Уверен, что великий мастер накормил ее чем-то подобным, перед тем, как запечатлеть.
Провернутые через мясорубку чечевица, красная фасоль и немного размороженного зеленого горошка, + кокосовое масло с добавлением вышеописанной специи, оказались вкуснейшим снеком, который можно завернуть в пленку и брать с собой, поскольку долго не портится.
Если все это слепить в квадратик и посушить в вафельнице, (тоже лучшей в мире), получается отличный крекер.
Короче, мое милое Я, после семи дней голодовки самореализация может встретить тебя в самом неожиданном обличье — и накинуться на тебя, требуя сатисфакции — в том числе, гастрономической.
