Почему ты всегда найдёшь что не так — и как осознанность помогает ценить настоящий момент

Когда всё идеально — а что-то всё равно не так

👀 Или:

— ты проснулось, и обнаружило себя в небольшой европейской стране с прекрасным воздухом и природой.

С зайчиками, скачющими по твоей лужайке. И с убедительной кучей красивого человеческого вещества на кровати рядом, которое считает, что ты — предел его мечты.

— Ну что могло пойти не так?
— Все.

Как в анекдоте — «ты открыла утром глаза и сразу поняла, что Виталику, который мирно спит рядом и ничего не подозревает, — пипец. Осталось придумать, почему».

Осознанность настоящего момента начинается с честного признания

Другими словами, вывод неожиданный и драматичный: где бы ты ни оказалось, в каких бы сказочных условиях или обстоятельствах, в каких бы энергиях или состояниях ты себя не обнаружило,

👉 ТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИДУМАЕШЬ ЧТО НЕ ТАК. 👈

Ну вот попробуй, попробуй часто глядя мне в глаза, сказать, что нет??!

Даже если ты проснулось натраханное и с новой сумкой, все равно. Манго окажется не свежим.

Виталик или Марио, или Мигель — тоже покажутся несвежими, с гнильцой внутри.

И вообще, ты не для этого все это затевала.

А вот еще: «Это ощущается как-то не так».

Пипец.

Плохие новости: пока не научишься ценить настоящий момент

Так вот, мое милое Я, у меня для тебя плохие новости.

Пока ты не научишься ценить то, что прямо сейчас у тебя есть, пока ты в съемной однушке в селе Однохуевка Мухосранской области, вся взъерошанная и ненатраханная, со ста рублями в кармашке мятого сарафана с пятном неизвестного происхождения на самом видном месте, — тебе ничего не грозит.

Слово на букву Ща будет также от тебя далеко, как твой райцентр от цивилизации.

Ибо смена декораций, появление Виталика, Марио или Пеппе в твоей жаркой постели, ничем в глобальном смысле не поможет.

Ты всегда «придумаешь, почему».

Хорошая новость: осознанность настоящего момента — это просто

Хорошая новость в том, что научиться чувствовать себя удовлетворенной текущим моментом, млеть от счастья, от зайчиков — пусть хотя бы солнечных — на провисшем потолке после протечки соседей — или от тракториста Акмала, посетившего тебя вчера с литром красной жижи, с помощью которой он хотел внушить тебе светлое чувство, — очень легко.

Все, что для этого нужно, простое осознание:

— любые, повторяю, ЛЮБЫЕ обстоятельства жизни или ее декорации, любые персонажи и любые энергии, — ты можешь оценить, как говно. Потому что «они ощущаются не так».

Значит — (дальше идет твой очевидный вывод, который из любой сказки сделает говно).

И, оценив это все, как говно, ты легко и изящно испортишь себе ЛЮБОЙ текущий момент жизни.

Или, наоборот — ты можешь оценить все это, как сакральный момент жизни и насладиться этим буквально до краев.

Осознанность — это ежедневная привычка оценивать настоящий момент

И все тут зависит от твоей повседневной привычки — что ты практикуешь чаще всего на ежедневной основе.

Кстати, сто рублей — это огромные деньги. Представь себе, что у тебя в сарафане только две монетки — два рубля и пять. Сразу поймешь, о чем я.

Что делать я, как обычно, не скажу. Само соображай.