Душевная боль как результат внутреннего конфликта: почему мы сами создаём страдания

Душевная боль — это всегда внутренний конфликт

Если речь идёт о боли душевной, то это всегда результат нашего внутреннего конфликта.

А не внешних причин. Это все мы сами описываем и оцениваем.

Как мы сами создаём душевную боль

Сами «считаем», сами «верим» в то, что лежит в основе конфликта.

Сами выбираем думать определенным образом.

Сами выбираем удерживать фокус внимания на чем-то и сами запускаем фейерверк своего воображения.

Все это и создает страдания. (c) sviet.ru