Негативные эмоции: почему вина и обида — не норма и как от них отказаться

Негативные эмоции (НЭ) съедают кучу энергии и не дают практически никаких результатов.

Страхом и насилием достигается гораздо меньше, чем договоренностями, торгом и логикой.

Поэтому генеральная линия — отказаться от нормы, что вина и обида — это нормально и естественно.

Почему негативные эмоции — не норма

Я знаю, ты из каждого утюга слышишь, что НЭ — это нормально, и беситься — это значит «быть живым». Это — неправда, не ведись на это.

Это способ недалеких людей легитимизировать своё право психовать. И «исправлять» других.

НЕТ, это НЕ нормально и НЕ естественно.