Ассоциативные связи: как подсознание управляет ощущениями и мотивацией
Этот отпечаток — я его потом назвал «Ассоциативные Связи» или АС, — природный алгоритм, который позволяет всем живым существам обучаться и ориентироваться — на не умственном, подсознательном уровне.
И их роль в экологии внутреннего пространства «Я» огромна.
Как ассоциативные связи управляют ощущениями
Я довольно быстро обнаружил, что АС буквально управляют моими ощущениями. Как невидимый, мощный гуру, они могут вызвать у меня страх, отвращение, напряжение, протест, чувство некачественности, и т.д.
Происходит это абсолютно ВНЕ умственного контекста — просто в форме ощущения.
Получилось, что когда я разобрался с негэмоциями, что-то внутри по-прежнему продолжало фонить неприятными ощущениями.
Я стал вытаскивать эти фонящие зоны одну за другой — обнаруживая ассоциативные связи, уходящие как в недавнее, так и в далекое прошлое.
Метод ассоциативного кондиционирования
В этот период я был очень увлечен Энтони Роббинсом, слушал его семинары буквально запоем.
И в одном из них он описывал метод Ассоциативного Кондиционирования — когда ты сознательно создаешь новую ассоциацию вместо старой. И тут у меня пазл сложился.
Я понял, что АС — это достаточно простой и примитивный природный инструмент, которым лихо можно пользоваться во обе стороны — создавая как негативную, так и позитивную ассоциацию по своему выбору. Позитивную — когда тебе надо перезаписать что-то неприятное, что фонит. И негативную, если ты хочешь освободиться от плохой привычки или зависимости.
Ассоциативный след: от тонкого послевкусия до парализующей силы
Я довольно быстро заметил, что по умолчанию почти все, что я делаю, оставляет ассоциативный след. Иногда незаметный, неуловимый — он остается в моем подсознании в форме «тонкого состояния» — такого чувственного послевкусия.
Наверно это то, что знакомо любому сомелье, детально разбирающемуся в винах. Или парфюмеру, который из запахов создает сенсуальные симфонии.
Иногда этот след — очень сильный, буквально парализующий. Или, наоборот, побуждающий.
Чем более ярким становится твое ощущение, связанное с событиями, происшествиями или действиями, тем более устойчивой будет твоя АС. И ее действие легко может растянуться на всю жизнь.
Ассоциативные связи как инструмент управления мотивацией
Вау. Это было реальное открытие, которое буквально пропитало всю мою дальнейшую жизнь важнейшим чувственным знанием.
— Что тебе это дало?
— Это дало мне мощный, мега-эффективный инструмент управления своими подсознательными мотивациями и контрмотивациями.
Бесконечный мир ощущений
Получается, что когда в голове у тебя появляется видимость порядка, ты открываешь для себя подлинное волшебство жизни в форме бесконечного спектра ощущений — и не просто палитры чувственных красок, а воистину бесконечной череды оттенков. И можешь, как заправский живописец, писать картины по своему усмотрению!
Там, оказывается, целый мир, который я почти не замечал, который считал по умолчанию чем-то второстепенным, не стоящим особого внимания.
И тут началось самое интересное… )
(… продолжение следует 🙂