Чувство неудовлетворённости: как фокус внимания меняет вашу жизнь

Чувство неудовлетворённости: следствие обстоятельств или фокуса внимания?

Собой, окружающими, обстоятельствами, здоровьем, финансами, чем угодно…

— Тебе это знакомо? Или это то, что ты чувствуешь постоянно?

— Ну-у, да, частенько.

— Тебе никогда не приходило в голову, что это чувство не есть следствие обстоятельств?! А есть следствие фокуса твоего внимания на том, что «не так?»

— Но если я не буду фокусироваться на том, что не так, оно же никуда не исчезнет?

— Это очень, очень спорно. Во-первых, ты сперва попробуй. Ведь, согласись, в мире очень много процессов, которые ты не контролируешь.

Даже в тебе самом, мое милое Я, есть куча процессов, которые ты не контролируешь. И они как-то происходят без твоего участия.

— Эм… большинство!!!

— Ну вот. И наша задача — с этим разобраться, поскольку от этого зависит качество нашей жизни.

Как чувство неудовлетворённости становится моделью жизни

Во-вторых, когда твой фокус внимания на том, что у тебя хорошо, ты лучше себя чувствуешь.

А когда ты лучше себя чувствуешь, ты лучше думаешь, решаешь, действуешь.

Смотри: когда ты все время неудовлетворен, это состояние незаметно становится твоей «моделью».

Т.е. тем, что ты генерируешь каждое мгновение по привычке, в чем ты большую часть времени находишься.

Ты его транслируешь на чувственном и ментальном уровне — в общении с людьми, во всех своих проектах и задачах, в своих мыслях о прошлом и будущем, в своих ощущениях, в своих действиях.

Поставь себя на место вселенной

Тебе все постоянно, все время транслируют нехватку, нужду, недостачу, неудовлетворенность, недовольство… во всем.

Что ты пошлешь такому человеку?

Поставь себя на место людей, которые прямо или косвенно считывают эти энергии в общении с тобой — что они чувствуют на подсознательном уровне, будучи рядом?

Как они неосознанно действуют в таком случае?

Кассирша в Пятерочке, дворник во дворе, начальник на работе, подруга в кафе.

Неудовлетворённость — это жизнь без любви

Может быть поэтому — «все без любви — грех?»

Это самое «без любви» — это ведь:

• «без благодарности»
• «без нежности»
• «без ценности»
• «без посвященности»
• «без внимания»
• «без принятия»
• «без созвучности»
• «без резонанса»

Милое мое Я, нехорошо же, как-то, а? 😊

— Будет за это «наказание?»
— Да ясный перец, будет.

И ты само его создашь, это наказание. Само его переживаешь, само пострадаешь, само искупишь (может быть), и само снова спровоцируешь.

— Хорошо, что делать?
— Напиши мне, я тебе расскажу.

Если в двух словах: чтобы начать чувствовать любовь, надо для начала перестать нелюбить.

Есть такой глагол — нелюбить

Я его сознательно пишу слитно — (для умников!). Потому что его суть — это не отсутствие любви, типа, как отсутствие состояния.

А именно нелюбовь, как активное действие.

Помнишь, я писал про самонаблюдение?

Ты еще решила, что прочтешь потом и не поставила лайк.

И так и не прочла.

Практика: наблюдай за своим чувством неудовлетворённости

Так вот, понаблюдай за собой — как ты не любишь? Себя, других, ситуации… Возьми конкретный пример, запиши по шагам, с чего ты начинаешь нелюбить. Себя, других, жизнь.

И дальше проследи по шагам. Узнаешь, как ты это делаешь, — приходи сюда. Я тебе расскажу, что ты можешь делать ВМЕСТО этого.

И поставь лайк ❤️, если ты понимаешь, как все это важно!