Ментальная модель как пункт назначения: почему состояние нужды ухудшает результаты

Незаметная стратегия, которая ухудшает результаты

«Незаметная стратегия», которая на уровне чувственного отчётливо помогает тебе ухудшить твои результаты.

Ведь тогда получается, что на уровне чувственного твоя модель — «цель твоей поездки» по аналогии с навигатором — состояние нужды и нехватки.

Как работает повторение: история про «сахар во рту»

Теперь история про «сахар во рту».

Скажи, если повторять всё время, что во рту — гадость, во рту будет лучше или хуже?

Совсем недолгое повторение приведёт тебя к отчётливому ощущению, что во рту — таки гадость. Так работает понятнее, чем в истории «про сахар».

Ментальная модель — это пункт назначения

Дело тут не столько в «повторении» каких-либо утверждений или аффирмаций, сколько в создании модели.

Модель — это пункт назначения. Ясное представление о том, что ты будешь чувствовать, когда туда попадёшь. Какое ты будешь, моё милое Я.

Когда есть пункт, есть путь; когда пункта нет, пути не может быть по определению. Точнее — быть-то он может, но ты вряд ли его найдёшь.