Паттерны прошлого: почему ты продолжаешь играть по чужим правилам

ПОЧЕМУ ТЫ ПРОДОЛЖАЕШЬ ИГРАТЬ
в то, что тебе давно надоело?

Мое милое Я, придумай себе новую игру.
С новыми правилами.
Которых в твоем прошлом еще не было.

Это важно.

Паттерны прошлого: игра, которую ты помнишь с детства

Помнишь?
Двор. Тебе шесть.
Другие дети опять поменяли правила игры. Ты бросаешь мяч на землю: «я так больше не играю». Тебе не нравится такая игра.

И уходишь.
Да-да, без терапии. Без марафонов.
Да, с некоторой досадой, но без чувства вины.

Когда последний раз ты, мое милое Я, отказывалось играть в то, что тебе некомфортно?! Почему ты продолжаешь играть в то, что тебе давно надоело?

Будущее строится из паттернов прошлого: что показал томограф

Вот, что интересно: в 2007-м году Шактер и Аддис из Гарварда увидели на томографе: будущее мы воображаем той же сетью мозга, которой вспоминаем прошлое.

Нет, ты осознай: ты думаешь о своем будущем, опираясь на свое прошлое!

Если у нас в прошлом был мужик — и он был так себе, то подсознательно, в будущем мы представляем себе примерно такого же.

Каково?!

Наше «завтра» — это «вчера», с новыми хештегами и описанием, нарезанное кубиками и поданное под новым соусом.

Паттерны прошлого и ловушка подтверждения

Еще в далеком 1960-м Питер Уэйсон, британский когнитивный психолог, выяснил: человек ищет подтверждения своей догадке и редко пробует ее опровергнуть.

И если ты решаешь, что-нибудь вроде «я не могу», «это не для меня», «в моем возрасте поздно» — ты уже становишься следователем, который сам себе подбрасывает улики. Ясный перец, дело раскрыто. Срок — пожизненный.

Прошлое поставляет материал, убеждение — в кирзовых сапогах — его добросовестно сторожит. Ты всерьез называешь это «реальностью?»

Выход за пределы паттернов прошлого: придумай свою игру

Это игра.
Точно такая же, как та, дворовая.
Просто чужие правила ты, мое милое Я, выучило так хорошо, что забыло, кто их придумал.

Выход тебе природа подсказывала еще в шесть лет. Просто скажи: «я так больше не играю».

Придумай СВОЮ игру — с правилами, которых в твоем прошлом еще не было.

И держи ее в фокусе внимания, пока она не станет привычной. Нынешняя твоя игра, которую ты называешь «реальностью», ведь тоже когда-то была выдумкой. Помнишь?

Все, что находится за пределами мыслимого, начинается с этой фразы: «давай играть, что…»

В какую игру ты играешь прямо сейчас?
Напиши мне в комментариях, во что ты играешь сегодня.

А ролик ниже — это тебе для вдохновения.
Посмотри его до конца — там в конце интересно. Будущее должно быть за пределами мыслимого. Иначе оно просто одна из версий прошлого.

И оно уже за углом, надо просто заглянуть.