Регулярная практика как инструмент волшебства: почему любая привычка даёт неизменный результат

Регулярная практика — инструмент настоящего волшебства

Любая Регулярная Практика (РП) — это воистину инструмент «волшебства».

Если ты, мое милое Я, что-то делаешь регулярно — ты получаешь неизменно ПРЕВОСХОДНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.

Что происходит, когда регулярная практика разрушает

Это легко понять по регулярным деструктивным практикам:

• регулярно много ешь — это РП, ты получаешь живот
• мало спишь — это РП, получаешь проблемы с энергией, надпочечниками и гормонами
• много думаешь неприятного — это РП, получаешь «тяжелую жизнь» и проблемы со здоровьем

Понимаешь, к чему это все?

Как начать формировать правильные практики

И если ты хочешь научиться правильным РП — добавляйся сюда.