Как работает повышение самооценки: от ощущений к подсознанию

С чего начинается повышение самооценки: метод от противного

— Как в ЛкС решаются такие глобальные задачи, как, например, повышение самооценки?

— Хороший вопрос. Если кратко, то решаются очень эффективно!

Смотри: в каждом конкретном случае я всегда иду от противного — как ты создаешь низкую самооценку?

В первую очередь, ты определенным образом ЧУВСТВУЕШЬ свою самооценку.

У тебя внутри есть совокупность ощущений, связанных С СОБОЙ.

Эти ощущения управляют всем — мыслями, действиями, планами. Это, в свою очередь, представляет собой целую гамму проекций.

Как низкая самооценка формирует проекции на будущее

Например, проекция на будущее: что с тобой будет дальше.

Прислушайся к себе прямо сейчас: как будет выглядеть твоя жизнь (по твоим ощущениям) через 3 года?

И ты сразу почувствуешь: у тебя в подсознании уже все прописано, как «все будет».

Не очень-то радужная картина, там, в подсознании верно?

Самооценка и страх: как ощущения влияют на жизненные решения

Теперь смотри: любое значимое событие, действие или мероприятие, в котором предполагается твое участие, тоже будет тобой на уровне ощущений рассматриваться через призму своих ОЩУЩЕНИЙ ОТ СЕБЯ.

Собеседование на новой работе, переезд в большой город, знакомство с молодым человеком, серьезное предложение любого характера — вызовут у тебя что? — страх, неуверенность в себе.

Поскольку подсознательно ты ощущаешь, что не справишься, не сдюжишь, не сможешь. Облажаешься, короче.

Это как с ЛкС — пойдешь, потратишь деньги, результата не получишь, будешь чувствовать себя дурой 😀🤩 верно?

— Ну да, есть такое…!

Чувство незаслуженности как корень низкой самооценки

— Ну вот, все это результат низкой самооценки, страха облажаться, неуверенности в себе, своих силах и возможностях, в ощущении, что ты — неудачник по жизни.

И самое главное: это результат чувства незаслуженности.

Т.е. ощущения, что что бы ты ни делал, какие усилия бы ни предпринимал, все равно ничего не получится — «тебя туда не пустят», потому что ты — не заслужил.

Все это — работа твоего подсознания.

Подсознание: внутренний фильм, который управляет самооценкой

Подсознание — это чувственный комплекс из ассоциативных связей (пережитых чувств, привязанных к чему-то конкретному) и внушений — родителей, среды, друзей и т.д.

Такой внутренний фильм, который ты все время смотришь, в котором участвуешь, который снимаешь сам на протяжении своей жизни.

Отсюда и возникают все эти «проекции» — ощущения, которые управляют твоими мыслями, выводами, действиями. Вера в то, что ты — неудачное, бестолковое Я.

Как работает реальное повышение самооценки: инструменты и результат

И с этим можно очень эффективно работать — гипнотические медитации, которые тебя погружают сразу в тот результат, в котором все по-другому. Новая жизненная концепция и философия. Новый принцип привычного мышления — как и что ты выбираешь думать. Отсюда уже идут новые действия, новые привычки.

И все начинает быстро меняться — незаметные, маленькие действия, шаги, мысли, ощущения, выводы, опыт — все это начинает накапливаться как снежный ком!

И в результате ты раскрываешь такой невероятный космос в себе, о существовании которого ты даже не подозревала.

И меняется все в тебе, все вокруг. Все меняется.

Ты оказываешься в стране чудес, где ты эти самые чудеса совершаешь, и они происходят сами вокруг тебя.