Самовнушение и перевнушение: как изменить самоидентификацию через практику

Как дорогая покупка запускает самовнушение

Когда ты покупаешь что-то дорогое за пределами своих возможностей, ты очень быстро перевнушаешься. Почти моментально.

Только что ты не могло себе «этого позволить».

И вдруг — вот оно. Оно уже у тебя ЕСТЬ. И тебе теперь с этим жить!

Это — про это.
Это я не к тому, что тебе немедленно надо купить что-нибудь дорогущее, нет.

Хотя… у меня есть кое-что на примете, что тебе бы абсолютно точно помогло!! Я серьезно, кстати.

Начать целенаправленно перевнушаться.

Но — не на уровне умственной фикции. Не на уровне чувственного фейка.

А — на самом деле.

Войди в пространство «у меня это уже есть».
Войди в пространство «я уже ЭТО».
Я — та, которая (нужное вписать).

Ломись туда. Реально, со всей дури, изо всех сил.

Невзирая на то, что ВСЕ в тебе этому будет сопротивляться. Не ведись на это сопротивление. Это обычный протест против непривычного.

Помни, мое милое Я:

«практика считается сделанной, если ты ее повторило минимум 10 раз» (с) ЛкС.

Тогда ты только начинаешь понимать, что именно ты делаешь.

Когда ты начинаешь понимать, что именно ты делаешь, самое время начать делать.

Регулярно. Каждый день. Без исключений. Одно исключение и ты вылетело из практики. Вернулось к старому. Даже не заметило как.

Потому что, просыпаясь каждый день утром, ты вспоминаешь, что ты — цыпленок.

А нет, извини.
Молодая курица.

Опять не то. Уже немолодая курица. 😁
Да?

Что ты там еще о себе «вспоминаешь?»
Вот это она самая. Самоидентификация.

Чем тебе это помогает? (с) ЛкС.
Ничем.

Поменяй это. Перевнуши себя как следует, ответственно. И до результата.

Путь к Самореализации sviet.ru

Авторские статьи о психологии, об осознанности, отношениях, эмоциях и философии. Глубоко, честно, по делу.