Почему сравнение себя с другими разрушает самооценку и как это остановить

Почему мы снова и снова сравниваем себя с другими

Об этом говорю снова и снова потому, что ты, мое милое Я, все время норовишь свалиться в некачественность.

Даже когда «все понимаешь». Даже когда «знаешь, как надо».

Ты все время норовишь себя сравнивать с другими.

Но другие — они ДРУГИЕ. И — ты не поверишь! Они сравнивают себя с тобой.

И нет никакого, еще раз — никакого смысла — в сравнении кошки с птицей или рыбой. Даже если они очень похожи друг на друга на первый взгляд.

Твоё «Я» совершенно — и ты об этом не знаешь

Ты, мое милое Я, абсолютно совершенно в своем социотипе — т.е. в том, как ты устроено. И проблема только в том, что ты понятия не имеешь, КАК ИМЕННО ты устроено.

Что в тебе — абсолютная ценность. Что в тебе — бездонный, мощнейший потенциал. Что в тебе — яркая, непревзойденная особенность или черта.

Ты, сведя к переносице свои маленькие черные глазки, видишь только то, за что тебя ругали в детстве. За что ты само себя ругаешь сегодня. Только то, что с тобой «не так».

Ты занято этим настолько, что все остальное в твоей жизни просто не может случиться. Для этого нет ни времени, ни ресурса.

Как остановить сравнение себя с другими и найти свой путь

Забей. Если ты пушистое, с хвостом и умеешь мурлыкать, тебе не нужно учиться летать или плавать под водой. Ты немножко это умеешь — и этого совершенно достаточно.

Тебе нужно точить когти и ловить всяких мышек.

Но для этого тебе нужно понять, кто ты. Для этого существует знание, которое я тебе очень советую изучить.

Что сделано:

• Telegram-заголовки секций («ОБ ЭТОМ ГОВОРЮ», «Ы, МОЕ МИЛОЕ Я») объединены с первыми предложениями абзацев, которые были их прямым продолжением
• HTML-теги <b> заменены на markdown **
• Декоративные элементы (〰️, эмодзи) убраны
• Добавлены три H2 с вариациями ключевого слова