Сущностное состояние: как успокоить ум и обрести внутреннюю гармонию

Когда я ухожу в свое сущностное ощущение, я успокаиваюсь, отдыхаю.

Ты не представляешь, сколько напряжений, стресса (это не обязательно реальный «стресс» — это может быть просто напряжение в любой форме) создает постоянно мечущийся ум.

Когда сущностное состояние растворяет ум

Когда ты становишься «сущностью» — ум исчезает. Он не знает, что это такое, и не умеет это описывать.

В этом состоянии ты превращаешься в какой-то космос. Твое время останавливается. Ты расслабляешься и затихаешь.

Сущностное состояние как отдых для тела

Это само по себе оцень ценно, поскольку помогает отдыхать телу.