Самоидентификация: как найти себя, когда не знаешь, чего хочешь

Что бы ты делала, если бы не надо было зарабатывать

ДАВАЙ ЧЕСТНО:

если бы тебе не надо было бы зарабатывать, мое милое Я, то в твоей жизни началось бы настоящее счастье, да? )

Ты бы окунулось в изучение чего-нибудь. Без всяких угрызений совести и критики со стороны домашних. Ты бы пустилось в путешествия и увидела, испытала новое.

Ты бы спокойно и с удовольствием что-нибудь делала руками. И ни о чем бы не беспокоилась. Ты бы занималась творчеством. Ты бы помогала людям. Ты бы жила совершенно в другой жизненной парадигме.

Насколько больше у тебя было бы шансов самореализоваться?

Думаю, что значительно больше.

«Я не знаю, чего хочу»: синдром, который блокирует самоидентификацию

«Я не знаю, чего я хочу» — это синдром занятости чем-то другим.

Т.е. фокус твоего внимания постоянно на чем-то другом — на делах, обязанностях, работе, детях, муже, родственниках — на чем угодно… другом.

Этот синдром вырабатывается еще в детстве, когда тебя приучают делать не то, что ты хочешь, а то, что «нужно».

Никто не спорит: это очень важный навык. Каждый обязан уметь делать «то, что нужно». Когда нужно.

Как детские установки убивают самоидентификацию на корню

Но когда в добавок к этому ты привыкаешь, что «они (родители, родственники) лучше знают, что тебе «нужно» — на подсознательном уровне, — это в конце концов, убивает твои собственные хотелки на корню.

Ты им всем веришь. Ты, мое милое Я, привыкло им верить с детства.

И спустя время, ты испытываешь неуверенность и ужас при мысли, что ты чего-то можешь всерьез, по-настоящему захотеть. Ведь они, скорее всего, не одобрят твой выбор.

Потом ты выходишь замуж. И даже это тебе дается непросто — они же знают лучше, какой мужик тебе нужен.

Когда чужие желания заменяют твои собственные

Но у тебя как-то получилось… И теперь за тебя «хочет» — твой муж.

И ты стыдливо прячешь свои карты, камушки, нитки, краски… украдкой смотришь курсы, сидя в машине, и всячески делаешь вид, что ты — «не такое Я».

Куда тебя ведет этот навигатор? В тупик.

Ты «им всем» никогда в жизни не угодишь. И сама не обретешь уверенность в своем выборе, в своих желаниях.

Хорошая и плохая новость о пути к себе

А если ко всему прочему ты — иррационал, у которого сложности с тем, чтобы доводить дела до конца, то картина вырисовывается совсем печальная.

Хорошая новость — тоже есть, как всегда. Ты не одно такое Я. Так у многих. И из этой истории вполне можно выбраться.

Плохая новость в том, что тут не получится выпить золотую таблетку, с помощью которой все наладится. Тебе придется над этим всерьез поработать.

И найти в себе мотивацию, волю и настойчиовсть, чтобы довести это до конца.

Нет, этот процесс не обязательно должен быть связан с напряжениями и насилием над собой. Но он требует внутренней посвященности и твоего собственного желания.

Главное, что я тебе могу сказать уверенно: у тебя точно получится!

Мой личный опыт самоидентификации: путь длиной в десятилетия

Откуда я знаю? Я сам там был. И знаю все этапы, все препятствия, все непонятки, затыки и заморочки.

Я знаю все то, чего пока не знаешь ты. У меня ушли десятилетия на то, чтобы понять, как из этого выбраться. И как стать собой. Реально.

Даже сейчас, когда я вспоминаю свои метания и дискомфорт, со всем этим связанный, я испытываю тяжелое чувство.

Если бы рядом со мной тогда оказался я-сегодняшний, который бы мог мне все это объяснить… сколько бы лет и усилий мне бы это сэкономило.

Что я открыл в себе в процессе самоидентификации

Одна из моих особенностей, которую я в себе открыл в процессе самоидентификации, это умение «понимать как«. Как я «это делаю».

И второе, не менее важная особенность — это умение «объяснять«. Я умею объяснять, как надо по-другому.

Мне было безумно важно понять, кто я. Я потратил немыслимую кучу усилий и времени на то, чтобы разобраться, «как это вообще понимается«. И годы ушли на то, чтобы разобраться, что с этим потом делать.

И этот абсолютно бесценный, концентрированный, структурированный и обработанный опыт, все необходимые сведения и способы, все приемы и навыки — я тебе расскажу в «Самоидентификации и Распаковке«.

Это канал, на котором я хочу собрать всех, кому эта тема интересна. Ты тоже можешь присоединиться — но только если ты всерьез хочешь в себе разобраться.